Extrait du livre " Libérez-vous par le pardon " - éditions Bussière

Parfois , notre besoin d'apaisement et de justice nous conduira à devoir aller nous expliquer avec la personne qui nous a fait du tort . Là encore , rompre le silence et l'isolement sera libérateur . Assumer nos réactions face aux paroles ou aux actes d'autrui (et les verbaliser) , peut suffire à dissiper quelques malentendus ,mais surtout à retrouver notre dignité face à l'autre et à nous-même .

De plus , rétablir la communication , avec nous-même et l'autre , suffira souvent à dédramatiser un confit , une offense , et dissipera la gêne , les regrets , les envies de reproches .

Cheri faut qu on parle 5 etapes pour faire parler un ours width620

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