Extrait du livre " Petit manuel de vie " - éditions Bussière

Il s'agit donc de rechercher la totalité , plutôt que l’exclusion . De réussir à rentrer en contact avec tout ce qui nous habite , d'une manière plus synthétique qu'analytique . D'embrasser , en quelque sorte , notre âme en mouvements , en rendant notre cœur assez vaste pour rester présent face à ce qu'il rencontrera

. Car il ne s'agit ni de contenir , ni de maîtriser ou comprendre , ni même de canaliser , mais un premier temps , simplement d'aller soutenir , dans une pleine conscience active et décidée , les ressentis qui sont les nôtres .

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