Extrait du livre " Petit manuel de vie - pour éviter 10 ans de psy ! " - éditions Bussiére

S’écouter , s'entendre , et se "sentir " est un choix . Un choix d'amour , un choix d'ouverture, qui peut faire basculer le plus hyperactif dans un rythme totalement différent : naturel , paisible , et réparant .

Mais pour s'entendre , il faut s’écouter . S'aimer suffisamment pour oser la rencontre , essentielle , avec soi-même .Pas pour comprendre , ni pour juger! Non : pour accepter d’être saisi par soi-même , comme reconnecté .

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