Extrait du livre " Triomphez des manipulateurs " -éditions Bussière

Nous l'avons évoqué précédemment , l'un des effets d'une relation malsaine est de nous amener à douter de nous-même . De notre valeur , mais aussi de nos propres perceptions et pensées . En étant confronté à des paroles ou attitudes agressives , humiliantes ou dévalorisantes nous risquons de culpabiliser outre mesure , et perdre toute confiance en nous , et en la légitimité de nos actes et de nos réactions .

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