Anne-Catherine SABAS

Psychopraticienne, psychanalyste, formatrice, auteure

Que ce soit pour un soutien ponctuel, un aiguillage précis, ou un accompagnement sur la durée,
une aide est parfois indispensable pour passer certains caps.

News

Collectif Free Hugs 52

Et si un simple geste pouvait illuminer une journée ?

Le collectif Free Hugs Chaumont invite chacun à créer du lien, partager un sourire et célébrer la bienveillance au cœur de l’espace public. Parce qu’une rencontre sincère peut parfois changer bien plus que l’on imagine.

Sourires partagés et étreintes spontanées : la 6e édition des Free Hugs a réenchanté le centre-ville de Chaumont

admin2026-06-12T10:33:54+02:0012 Juin 2026|

Le samedi 6 juin 2026, les rues piétonnes de Chaumont ont été le théâtre d’une vague de chaleur humaine et de bienveillance à l’occasion de la sixième édition des Free [...]

Free Hugs 4 : une fresque pour immortaliser les échanges

admin2026-06-12T10:33:58+02:0003 Avr 2026|

Samedi 28 mars 2026, les rues de Chaumont ont de nouveau été le théâtre d’une initiative placée sous le signe de la convivialité et du partage. Sous l’impulsion de l’organisatrice [...]

Livres

> Voir tous les livres

Triomphez de la souffrance au travail

Triomphez des manipulateurs

Une famille enfin paisible

Famille monoparentale, la grande aventure

Vidéos et podcasts

Retrouvez toutes mes vidéos et podcasts sur ma chaine YouTube

Prev 1 of 1 Next

Approche et outils

J’adapte mes outils et mon approche à votre situation particulière

Cadres, dirigeants

Vous souhaitez manager «humain» ? Vous vous interrogez sur votre positionnement dans un monde en mutation ? Vous souhaitez acquérir des outils de communication, de management, de gestion des conflits ? Vous avez besoin d’aider vos équipes à dépasser des crises, prévenir les risques psycho-sociaux ?

Salariés

Risques psychosociaux, souffrance au travail, burn-out, conflits, restructurations, licenciements, crises existentielles, besoin de se reconvertir, chômage, décision de prendre une place utile dans le monde…
Et si nous transformions la crise en opportunité ?

Particuliers

Dans un cadre sécurisant, je suis à votre écoute pour vous accompagner dans votre démarche et votre quête de vérité. Je vous soutiens pour résoudre vos conflits, rétablir une communication coupée, vous débarrasser de vos souffrances, dénouer les blocages, sortir des crises qui vous malmènent.

Associations, enseignants

Secteur médico-social, éducatif, paramédical, vous vous interrogez sur le rapport au public en souffrance, sur la meilleure manière de transmettre, sur le syndrome vicariant ?
Votre vocation ne doit pas vous épuiser : réfléchissons ensemble à la manière dont vous pouvez être soutenus dans votre pratique professionnelle, que vous soyez salarié(e) ou bénévole.

Praticiens

Professionnel de la santé physique ou psychique, il est parfois difficile de conserver son équilibre quand on est exposé à la souffrance d’autrui. Une supervision par un psychanalyste (individuelle ou d’équipe), un espace de parole peut vous aider à déverser le trop-plein d’émotions, à comprendre et analyser le transfert et contre-transfert, et à vous soutenir dans votre positionnement au quotidien.

Victimes

Vous avez vécu des événements traumatisants (guerres, attentats, agressions physiques, psychiques ou sexuelles) ?
Vous êtes victimes d’emprise, de manipulation, de harcèlement, de relations toxiques ?
Deuils, dépression, réconciliation avec la réalité ? Nous pouvons activer vos capacités de résilience et réduire le syndrome de stress post-traumatique.