Atelier : La souffrance au travail

Tant d’aspects à explorer ensemble pour cheminer vers l’équilibre !

Stress, surmenage, harcèlement, burn out, bore out, brown out, somatisations, anxiété, difficultés relationnelles, communication tendue, manque de reconnaissance… mais aussi questions sur le sens, sa place, la communication, la compétition, la vocation personnelle…

Notre travail peut être une source d’épanouissement, mais aussi de douleurs. Et tout ceci impacte le mental…et le corps. Retrouver plus d’équilibre est pourtant possible !

Ce 1er atelier vous permettra, dans un espace bienveillant et protégé, de découvrir des pratiques, des outils éprouvés, des clés de compréhension et vous accompagnera vers l’apaisement et l’activation de vos ressources.

Si vous êtes parfaitement heureux au travail, vous êtes aussi les bienvenus!

Participation : 50€

Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol, un coussin et des chaussettes ou chaussons

Nombre de places limité.